Finde Zeit und Raum für dich
Brauchst du Zeit und Raum für dich und möchtest deine Yoga-Praxis in deiner kleinen Gruppe in deiner Nähe vertiefen?
In meinen Yoga-Stunden lernst du:
- den Fokus auf dich und deine Bedürfnisse zu stellen
- auf dich und deine innere Stimme zu hören
- deinen Flow zu finden
- deine innere Kraft zu aktivieren
- dich zu erden und zu Ruhe zu kommen
- dich körperlich und emotional auszudrücken
- dich besser kennen zu lernen
Zurzeit bitte ich folgende Stunden in der Blauen Wolke an der Reichstrasse 7 in WESTEND an:
Morgen Stunde für jeden Alter
Sanfte, fliessende Hatha Yoga-Stunde. Jeden Mittwoch von 9:00 bis 10:00 Uhr.
Yin Yoga für jeden Alter
Ruhige, entspannende Yoga-Stunde mit sitzenden und liegenden Stellungen. Jeden Mittwoch von 20:15 bis 21:15 Uhr.
In meinem Unterricht sorge ich für dein Wohlbefinden. Wir praktizieren achtsam und sanft.
Für die Praxis brauchst du bequeme Kleider. Matten und Kissen hat es vor Ort. Gerne kannst du aber deine eigene Matte mitbringen. Damit wir genügend Platz im Raum für eine angenehme Praxis haben, wird die Grösse der Gruppe auf 6 Personen beschränkt.
Für eine Probestunde schreib mir gerne eine Email an mail@sylvieschneuwly.com.
Ich freue mich auf deine Nachricht und auf unsere gemeinsame Praxis.
Wo: Blaue Wolke – Reichsstrasse 7 – 14052 Berlin
Für wen: für jeden Alter
Preise:
- Probestunde = 10 Euro
- Einzelstunde = 15 Euro
- 5er-Karte = 60 Euro
Anmeldung: per Email
Zahlung: bar vor Ort (bitte den genauen Betrag mitbringen); Kartenzahlung auch möglich