Frühlings-Retreat in Berlin – Yoga · Klang · Zeit für dich
Ein Retreat schafft Raum für Yoga, Klang und Zeit für dich.
Im Frühlings-Retreat entsteht ein ruhiger Rahmen für Bewegung, Stille und bewusste Momente des Innehaltens – ohne Leistungsdruck und in kleiner Gruppe.
Yoga & Sound – Sylvie Schneuwly
lädt zu einem Frühlings-Retreat in Berlin-Spandau ein.
🌿 Warum dieses Retreat?
Der Frühling bringt mehr Licht, neue Energie und Bewegung.
Die Tage werden länger, die Natur erwacht langsam wieder.
Diese Zeit lädt oft dazu ein, innezuhalten, durchzuatmen und sich neu auszurichten.
Das Frühlings-Retreat bietet einen ruhigen Raum, um für einen Tag aus dem Alltag auszusteigen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
✨ Was dich erwartet
• sanfte Yoga-Praxis
• Klang und Mantras
• geführte Meditation
• Zeit für Reflexion und Journaling
• eine kleine Pause zum Ankommen und Sein
Für wen ist dieser Tag?
Dieser Tag ist offen für alle, die sich eine kleine Auszeit im Frühling wünschen.
Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir Zeit für dich zu nehmen.
💫 Rahmen & Anmeldung
📅 Datum: Samstag, 9. Mai 2026
📍 Ort: Berlin-Spandau, ruhiger Praxisraum (Adresse nach Anmeldung)
🕘 Zeit: 10:30 – 16:30 Uhr
👥 Kleine Gruppe: max. 6 Teilnehmer*innen
🥗 Verpflegung: Tee und kleine Snacks werden gestellt. Bitte bring dein eigenes Lunch mit.
💰 Preis: 130 € (inkl. Material & Snacks)
💛 Über mich
Ich bin Sylvie – Yogalehrerin und Gründerin von Yoga & Sound.
In meiner Arbeit verbinde ich Yoga, Klang, Meditation und achtsame Begleitung.
Dabei entsteht ein ruhiger Raum, in dem Menschen ankommen, durchatmen und sich wieder mit sich selbst verbinden können.
Auch in diesem Frühlings-Retreat halte ich einen einfachen und zugleich nährenden Rahmen – mit Bewegung, Klang, Stille und gemeinsamer Zeit.
✨ Ein Tag für dich
Am Ende des Tages nimmst du vielleicht mehr Ruhe, neue Energie und ein Gefühl von Weite mit zurück in deinen Alltag.
Wie ein kleiner Neubeginn im Frühling.