Yoga in Berlin – deine Auszeit in Westend und Spandau.

Hatha Flow, Yin Yoga und ruhige Gruppenformate
für Bewegung, Präsenz und bewusste Pausen im Alltag.

Yoga in Berlin

Die Yogaklassen verbinden Bewegung, Atem und Präsenz.

Ob kraftvoll oder ruhig — die Stunden schaffen Raum für mehr Balance, Stabilität und bewusste Pausen im Alltag.

Fließende Bewegung, Atem und Klarheit
für einen bewussten Start in den Tag.

Mittwoch & Freitag
9:00 – 10:00

Eine ruhige Praxis mit viel Raum
zum Loslassen und Entspannen.

Mittwoch
20:15 – 21:15

Eine kräftigende und zugleich ruhige Praxis
für Stabilität und bewusstes Runterkommen.

Donnerstag
17:30 – 18:30 &
18:50 – 19-50

Ein gemeinsames Format für bewusste Bewegung
und einen ruhigeren Übergang ins Wochenende.

Samstag
10:30 – 11:45
6.6. / 20.6. / 4.7. / 18.7.

Meine Stunden sind klar aufgebaut und werden in kleinen Gruppen unterrichtet.

Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion — sondern darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und eine nachhaltige Praxis zu entwickeln.

Die kleine Gruppengrösse ermöglicht individuelle Begleitung und eine ruhige Atmosphäre.

Westend – Blaue Wolke:
Reichsstr. 10
14052 Berlin

Spandau:
Rodensteinstr. 32
13593 Berlin

Bitte melde dich
vorab an.

Die Anmeldung erfolgt über den Online-Stundenplan.

Die Stunden sind ruhig aufgebaut und setzen eine grundlegende körperliche Belastbarkeit voraus.

Matten und Material sind vor Ort vorhanden.

Einzelstunde: 16 €
5er-Karte: 70 €
(gültig für 6 Monate)

Eine kostenlose Absage ist bis 2 Stunden vor Kursbeginn möglich.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu begleiten.