Für den Sommer habe ich dir eine Serie von 5 Meditationen über 5 verschiedene Themen erstellt: Fokussierung, Klarheit, Präsenz, innere Kraft und Entpannung.

Die Videos dauern zwischen 11 und 15 Minuten und sind so konzipiert, dass du jeden Tag eine davon machen kannst.

Ob du diese einzeln oder alle 5 nacheinander machst, spielt es keine Rolle. Diese kannst du nach Bedürfnis und Lust auswählen und so oft wie du es möchtest wiederholen 🙂

Ich freue mich sehr, wenn du diesen Sommer mit mir meditierst und findest dadurch Kraft, Balance und Freude in deinem Alltag. 

Preise:

  • Einzeln: 5 CHF / 4 Euro
  • 5er-Package: 20 CHF / 18 Euro

Die Videos kannst du auf meiner Buchungsplattform Sportsnow oder direkt bei mir per Email (Zahlung über TWINT oder Paypal) bestellen.