Heure de détente pour vos collaborateur-riches

Offrez une heure de détente à vos collaborateurs. Le yoga n’est pas seulement bon pour la santé, il stimule également la concentration et l’efficacité au travail.

Durant ces cours de yoga, vos collaborateur-rices retrouvent leur paix intérieure. Ils-elles se détendent et font le plein d’énergie pour le reste de la journée. Dans mes cours, je vielle à ce que toutes et tous se sentent bien et puissent participer. Aussi bien les personnes avancées que débutantes ont la possibilité de se reconnecter avec leur corps et leur coeur.

En tant que professeure de yoga et de méditation certifiée et expérimentée, je propose un mélange de positions actives et calmes.

Offre durant la pause de midi (45 – 60 minutes)

Le cours de yoga a lieu pendant la pause de midi, soit dans votre entreprise (sur place) ou en ligne (via Zoom). Nombre minimal de participant-es: 6.

Prix: CHF 18.- par personne sur place (60 min.) / CHF 12.- par personne en ligne (via Zoom, 45 min.)

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