Photo: format-m.ch
J’aide les personnes créatives à composer leur vie selon leur vision, sans perdre de vue leur objectif.

Dans mes cours et mes ateliers, j’offre aux participant-es un espace pour leur permettre d’évoluer ensemble. Dans cet espace, je veille à ce que tous et toutes se sentent bien et trouvent la place dont elles ou ils ont besoin.

J’écoute et j’observe afin d’identifier les besoins des participant-es. Il n’y a rien de plus beau que le sourire de personnes qui font de nouvelles découvertes ensemble.

Depuis plus de quatre ans, j’anime des ateliers et propose des cours de yoga en ligne.

Je propose désormais aussi des programmes de coaching et de mentoring en ligne pour les personnes qui souhaitent faire de leur vision une réalité.

Nouveau: depuis le 1er juin 2022, je propose également des cours de yoga en allemand à Berlin.

Références principales

Office fédéral du développement territorial (ARE), Association Transports et Environnement (ATE), Ellepreneur, Impact Hub Bern, Netzwerk Gesundheit Schweiz GmbH

Voix de client-es

« Je vous recommande Sylvie chaleureusement. Ses cours de yoga valent de l’or. Avec sa présence douce et apaisante, elle crée un espace qui permet aux participant-es de ressentir leur corps et de libérer les émotions qui y sont restées bloquées et de se sentir ainsi complètement régénéré-es. Tout devient léger et fluide à nouveau. »

« Avec ce type d’accompagnement, je trouve que tu as trouvé ta voie. Ça te correspond. »

« Je me suis tout de suite sentie à l’aise. C’était super bien préparé et convivial. » 

« Effet très positif, si l’on prend le temps de se poser soi-même des questions et de travailler sur soi à l’aide d’exercices de méditation. »